Create a Joomla website with Joomla Templates. These Joomla Themes are reviewed and tested for optimal performance. High Quality, Premium Joomla Templates for Your Site

Δημοσιεύσεις

Η δερματολόγος Δρ. Πετρόπουλου Χαριτίνη, μας δίνει απλές συμβουλές προετοιμασίας του δέρματος για να ανταπεξέλθει στις απαιτήσεις του καλοκαιριού.

Δημοσίευση στο περιοδικό about καλοκαίρι 2017!

 

ΠΡΟΣΩΠΟ

 

face-1

 

1. Ενυδάτωση τώρα

Πριν βγείτε στην παραλία είναι ιδανικό να προηγηθεί μια βαθιά ενυδάτωση του δέρματος μας καθώς με τον ήλιο αφυδατώνεται και χάνει την πολύτιμη υγρασία του που το κρατά ελαστικό και σφριγηλό. Η μεσοθεραπεία είναι η ιδανική θεραπεία προετοιμασίας του δέρματος καθώς μεταφέρει κάτω από την επιδερμίδα πολύτιμες ουσίες (υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες και αντιοξειδωτικούς παράγοντες) οι οποίες ενισχύουν το υδατικά συστατικά της επιδερμίδας μας, συγκρατούν το νερό και διατηρούν το δέρμα μας φρέσκο, λείο, λαμπερό, ενυδατωμένο και αναζωογονημένο.

2. Ανανεώστε το Botox

Με την αύξηση της έντασης του ηλίου, είναι πιθανό να κάνετε πιο συχνά κινήσεις έκφρασης με το πρόσωπό σας έχοντας ως αποτέλεσμα την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Έτσι, μην αμελείτε το επαναληπτικό σας ραντεβού αν έχει περάσει η δράση της θεραπείας του, πριν τους καλοκαιρινούς μήνες.

3. Προσέξτε οποιαδήποτε αλλαγή σε σχήμα και χρώμα των σπίλων (ελιών)

Για την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση του μελανώματος θα πρέπει να είστε σε ετοιμότητα και αν παρατηρήσετε κάποια αλλαγή, να επισκεφτείτε το δερματολόγο σας για μια εξέταση χαρτογράφησης σπίλων.

4. Αυξήστε την ποσότητα του αντηλιακού σας

Μπορείτε να χρησιμοποιείτε προϊόντα μακιγιάζ ή την καθημερινή ενυδατική σας κρέμα, που να περιέχουν δείκτη SPF 20 για τυχόν έκθεση στον ήλιο καθ “όλη τη διάρκεια του χειμώνα, όμως το καλοκαίρι πρέπει να χρησιμοποιείτε μια ξεχωριστή αντηλιακή κρέμα που να περιέχει δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30 SPF. Ειδικά αν η έκθεσή σας στον ήλιο είναι για πολλές ώρες, φροντίστε να ανανεώνετε την εφαρμογή του αντηλιακού περίπου κάθε δύο ώρες .

5. Ενισχύστε τη λήψη βιταμινών στη διατροφή σας

Η κατανάλωση τροφίμων με βιταμίνη Α (όπως καρότα, τομάτα, πεπόνι, γάλα) έχουν αντιοξειδωτική δράση και βοηθούν στην ενίσχυση της  φυσικής αντοχής της επιδερμίδας μας έναντι της ηλιακής ακτινοβολίας, ενώ παράλληλα βοηθούν και στο μαύρισμα. Το σελήνιο σε τρόφιμα (όπως φιστίκια, δημητριακά ολικής αλέσεως, σουσάμι, σιτάρι, τόνο, θαλασσινά, κοτόπουλο) μειώνει την καταστροφική επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας στο δέρμα, ενώ το ελαιόλαδο το οποίο περιέχει βιταμίνη Ε ενισχύει την αντοχή του δέρματος. Πολύ βασικό είναι να πίνουμε αρκετό νερό 6 – 8 ποτήρια ημερησίως, καθώς η αύξηση της θερμοκρασίας έχει ως αποτέλεσμα την αυξημένη εφίδρωση και συνεπώς την αφυδάτωση του δέρματος.

 

ΣΩΜΑ

 

body

 

Για να διατηρήσετε το δέρμα του σώματος σφριγηλό, μαλακό και όμορφο πρέπει να το περιποιείστε σωστά σε καθημερινή βάση. Όπως το δέρμα του προσώπου έτσι και το δέρμα του σώματος χρειάζεται καθημερινά πλούσια ενυδάτωση. Απλώστε μια πλούσια ενυδατική κρέμα σώματος κάθε πρωί ή κάθε βράδυ. Για το μπάνιο σας επιλέξτε ήπια – ενυδατικά αφρόλουτρα που δεν ξηραίνουν το δέρμα. Στο μπάνιο, αποφύγετε το πολύ ζεστό νερό. Αν έχετε κάποια προβλήματα όπως ραγάδες, περιττά κιλά, χαλάρωση, κυτταρίτιδα και άλλα, μην παραμελείτε να χρησιμοποιείτε σε καθημερινή βάση και δυο φορές την ημέρα τα ειδικά προϊόντα.

ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΣΩΜΑΤΟΣ ΠΟΥ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΙΚΟ ΙΑΤΡΕΙΟ ΕΝ ΟΨΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ 

1. Κρυολιπόλυση για τοπικό πάχος

Η πιο δροσερή θεραπεία των διακοπών υπόσχεται να σμιλέψει το σώμα σε διάφορα σημεία όπως κοιλιά, γλουτοί, μπράτσα και να σας απαλλάξει από το περιττό λίπος. Ο μηχανισμός της κρυογλυπτικής βασίζεται στο εξής: όταν τα λιποκύτταρα εκτίθονται σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία, καταστρέφονται. Στη συνέχεια ο ίδιος ο οργανισμός τα αποβάλλει από το σώμα μέσω του λεμφικού συστήματος. Η κρυολιπόλυση είναι ανώδυνη, αναίμακτη, ασφαλής και ολοκληρώνεται μέσα σε 3-4 συνεδρίες.

2. Cavitation, Vaccum RF για κυτταρίτιδα

Η όψη φλοιού πορτοκαλιού εμφανίζεται σε 9 στις 10 γυναίκες. Σύμφωνα με την ειδικό η καλύτερη λύση είναι εκείνη που συνδυάζει διάφορες τεχνικές. Η μέθοδος Cavitation- Vaccum RF παντρεύει υπερήχους με ραδιοσυχνότητες και λεμφικό μασάζ στα σημεία όπου τα λιποκύτταρα έχουν μεγαλώσει, με αποτέλεσμα η περιοχή να δείχνει οιδηματώδης. Επίσης προσφέρει σύσφιγξη. Η διαδικασία είναι ανώδυνη.

3. Νήματα PDO για αναίμακτο lift

Αν το στήθος, η κοιλίτσα ή οι γλουτοί εμφανίζουν χαλάρωση και δεν θέλετε να υποβληθείτε σε ανόρθωση μαστού, γλουτών ή κοιλιοπλαστική, η νέα μη επεμβατική λύση είναι τα νήματα PDO. Η γιατρός εφαρμόζει τοπική αναισθησία και τα εισάγει με μια μικροσκοπική βελόνα κάτω από το δέρμα. Δεν γίνονται τομές ούτε ράμματα και αμέσως μετά επιστρέφετε στις δραστηριότητές σας. Τα νήματα είναι απορροφήσιμα και το αποτέλεσμα διαρκεί μέχρι 2 χρόνια.

Dr. Χαριτίνη Πετροπούλου, MD, PhD
Member of European dermatology Academy
Μέλος της Ελληνικής Δερματολογικής Εταιρείας
Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών

24 Ιουλίου 2017
face

ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΑΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!

Η δερματολόγος Δρ. Πετρόπουλου Χαριτίνη, μας δίνει απλές συμβουλές προετοιμασίας του δέρματος για να ανταπεξέλθει στις απαιτήσεις του καλοκαιριού. Δημοσίευση στο περιοδικό about καλοκαίρι 2017!   […]
16 Ιουνίου 2017
teleio-prosopo-1

ΤΕΛΕΙΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΣΕ ΚΑΘΕ ΗΛΙΚΙΑ

Το παρόν άρθρο δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα «Πελοπόννησος», στις 14-6-17 Οι ανάγκες του προσώπου και του δέρματος διαφέρουν από ηλικία σε ηλικία. Τα 20 δεν είναι κατάλληλη […]
16 Ιουνίου 2017
prin-to-kalokairi

ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΠΡΙΝ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Το παρόν άρθρο δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Οι γιατροί της πόλης μας», τεύχος Ιουνίου 2017 Καθώς τo καλοκαίρι πλησιάζει, μαζί του φέρνει και έναν αέρα ανανέωσης, που […]
11 Απριλίου 2017
beautiful-cute-kids

ΜΥΡΜΗΓΚΙΕΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

Το παρακάτω άρθρο δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «About», άνοιξη 2017. Οι μυρμηγκιές προκαλούνται από το ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων ή HPV και είναι καλοήθεις βλάβες του δέρματος. […]